martes, enero 10, 2006

Los niños no deben cargar con mochilas que superen el 10 por ciento de su propio peso



El pediatra del Hospital Clínico San Carlos, Bruno Nievas, recomendó para la vuelta al colegio de los escolares, que éstos "no carguen excesivo peso en las mochilas que portan con el material escolar para evitar lesiones de espalda o desviaciones de la columna". Indicó, que el peso que los niños soportan en sus mochilas "no debe ser superior al diez o quince por ciento de su propio peso". Así, "no es conveniente que un menor que pese 30 kilos lleve una mochila con más de cuatro o cinco".
Nievas resaltó que "estas recomendaciones tienen que ser tenidas en cuenta por padres y profesores", ya que en países como Estados Unidos "se ha comprobado que los niños cuyos padres revisan y vigilan lo que éstos cargan antes de salir al colegio llevan entre un 30 y un 50 por ciento menos de peso".
MOCHILAS ADECUADAS Y ERGONÓMICAS
Asimismo, explicó que las mochilas de los escolares deben ser ergonómicas, con dos cintas de banda ancha y acolchadas para proteger los hombros. Además, afirmó que han de ser adecuadas al peso del alumno y "deben quedar a unos cinco centímetros de la cintura".
Por último, Nievas destacó que "es fundamental" que el peso del material escolar "esté distribuido uniformemente, para lo cual los compartimentos suelen ser muy útiles".
Es que yo alucino de ver lo que carga mi hijo en su mochila ,pero lo mas interesante de todo esto es que todo lo que lleva lo nesecita y no puede dejar nada.
Le pague una taquilla y no puede dejar nada en ella porque al otro dia no le queda nada ,creo que lo profesores tendrian que inventar otro metodo porque estos niños pagaran muy caro el estudiar.sandra,Fuente ABC

EL MANNEKEN PIS ,PRESO


PARA EXIGIR LA LIBERACION DE PACIFISTAS,BRUSELAS
La escultura Manneken Pis, famosa estatua del niño orinando emblema de Bruselas, fue vestida por la ONG 'For Mother Earth' (En favor de la Madre Tierra) con un tradicional traje de preso, dentro de una campaña por la liberación de activistas antimilitaristas encarcelados en todo el mundo.
"El derecho a la conciencia antimilitarista, incluyendo el rechazo a portar armas o a ser entrenado para matar, es ampliamente reconocido como un derecho humano fundamental, protegido por la Declaración Universal de los Derechos Humanos de las Naciones Unidas", ha señalado la organización.
Según For Mother Earth, diversos países encarcelan a los activistas que desarrollan acciones a favor del desarme y en contra de la proliferación de las armas nucleares y las operaciones militares.
Los casos más graves se registran en Israel, Turquía, Armenia, Eritrea, Rusia, Finlandia y Corea de Sur, además de Estados Unidos, los Países Bajos y Grecia, afirma el comunicado.
La estatuilla, situada en las inmediaciones de la Grande Place de la capital belga, ya ha cumplido más de 600 años de historia, a pesar de su apariencia de niño, al aparecer por primera vez mencionado en los archivos de la catedral de San Goedele, con fecha de 1388:fuente ,ABC

VIAJES;BANGKOK, EL ENCANTO DEL CAOS






Sus propios habitantes aseguran que la capital tailandesa es el caos hecho ciudad. Y no les falta razón. Su disparatado ajetreo, ese calor húmero que convierte sus calles en una extraña sauna al aire libre, el aparente desorden que le priva de un auténtico centro urbano, el perenne trajín de personas y ese cielo demasiadas veces empachado de nubes pueden llegar a asustar y, casi, a ahuyentar al viajero desprevenido que llega a Bangkok en busca simplemente de un exotismo placentero.
Sin embargo, basta no perder la cordura en este aparente disparate poblado de ojos rasgados para, con un poco de paciencia, descubrir una ciudad que no sólo no resulta agotadora, sino que incluso acaba siendo cautivadora. Como paso previo no está de más intentar pronunciar de carrerilla su nombre oficial, aquel que le puso el rey Rama I en 1782 cuando trasladó a ella la capital de su reino. No se asuste cuando vea dicho nombre y sus 43 caóticas sílabas de difícil pronunciación para un occidental: Krung Thep Mahanakhon Amon Rattanakosin Mahinthara Ayuthaya Mahadilok Phop Noppharat Ratchathani Burirom Udomratchaniwet Mahasathan Amon Piman Awatan Sathit Sakkathattiya Witsanukam Prasit. Recuerde que es sólo un ejercicio para empezar a entender esta sorprende urbe.
El siguiente paso es más sencillo. Pronuncie el nombre que habitualmente le asignan los thais: simplemente Krung Thep, ciudad de los ángeles. Un nombre hermoso al que, aún, no le encontrará sentido. Un poco de paciencia. Finalmente diga la palabra por la que la ciudad es conocida en todo el mundo: Bangkok. Si esta nomenclatura rotunda es capaz entonces de sugerirle algo más que el caos que le recibió al arribar, estará preparado para echarse en brazos de sus calles en continua agitación.
Lo primero es dejarse caer por el Chao Phraya, ese río chocolateado por el que no cesan de navegar veloces lanchas multicolores, barcos de surcar pausado, cruceros señoriales y abigarrados autobuses fluviales. Precisamente allí, en sus orillas, se yerguen los mejores hoteles de la ciudad, a muchos de los cuales las cinco estrellas se les quedan cortas por servicio, instalaciones y, por que no decirlo, altura. La mayoría está en un palmo de terreno. Mirándose unos frente a otros. Separados sólo por estrechas calles o por el propio río. Rivalizando en lujo.
Junto a ellos, se yerguen otras bestias arquitectónicas de múltiples fines institucionales y comerciales, donde las últimas tendencias de decoración y diseño son una constante. Curiosamente, a los pies de tanta modernidad se mantiene impasible la mejor tradición de la vida thai, aquella que casi impone que en cada esquina de ese populoso y sinsentido laberinto de calles que dibuja Bangkok haya un puesto de comida donde degustar por unos pocos baths unos tallarines, una ternera con verduras o una potente sopa picante. Sea la hora que sea. Sea el día que sea.
El trepidante ritmo que desprende estos omnipresentes y sencillos templos del paladar obliga a intentar hacer un alto en el estresante ritmo de la ciudad que poco a poco nos ha contagiado. Es el momento de lanzarse a descubrir la parte espiritual de la ciudad, aquella que dibujan los centenares de templos budistas con sus picudas y doradas cúpulas espaciadas por la inmensidad de Bangkok. Allí el reloj parece frenarse e, incluso, detenerse ayudado por el olor a incienso. Siempre llenos de fieles que dejan sus ofrendas de flor de loto, amarillentas velas y pan de oro entre silenciosos rezos, algunos son los monumentos más importantes de la capital de la antigua Siam.
El principal, sin duda, es el Gran Palacio de Wat Phra Kaeo, mitad residencia real, mitad recinto sagrado, donde ha encontrado cobijo, entre figuras doradas y mitos tailandeses, la histórica imagen del Buda Esmeralda. No muy lejos se encuentra la impresionante mole del Buda Yacente, cuyos 46 metros de altura han encontrado acomodo en el Wat Po, un templo más humilde repleto de monjes de cabeza rapada y túnicas azafranadas que parecen levitar en lugar de caminar.
Precisamente en el Wat Po es donde se encuentra el mejor lugar para recibir un auténtico masaje tailandés. Un sencillo espacio donde dejarse hacer en manos de livianas jóvenes que manejan sus dedos con fuerza para colocar cada uno de los huesos y músculos en su sitio... a costa, eso sí, de ciertas dosis de inevitable dolor. Un humilde rincón dominado por el olor a hierbas medicinales y por el ruidoso acompañamiento de viejos ventiladores que hacen mecerse de modo anárquico -cómo si no- las cortinillas de bambú que brindan escasa intimidad a los masajeados ante la curiosidad externa.
Tras disfrutar -o sufrir- una sesión de este arte tailandés, tal vez sea el momento de abandonar el lado espiritual de Bangkok y lanzarse a la vorágine de las compras. La capital tailandesa es, de hecho, un paraíso para ello. Hay mercados para todos los gustos y bolsillos. Desde el típico Pat Pong, agobiado por el insistente mercado del sexo que le rodea, a los lujosos centros comerciales de Siam Square, sin olvidar el nuevo mercado nocturno y el que es, sin duda, el más encantador lugar de compras de la ciudad: el Khao San, lugar de encuentro de los mochileros, que aquí encontraban todo lo necesario para continuar su deambular por el sudeste asiático.
Uno está a punto de reconciliarse con la capital tailandesa, pero aún falto algo, un último empujón. Y ese algo se encuentra en la noche. Cuando el sol se oculta, la ciudad se ilumina entonces con miles de luces insomnes. Es el momento de descubrir el canalla espectáculo callejero del Pat Pong o ascender a lo más fashion de la ciudad: el Bar Sirocco, situado al aire libre en la última planta del State Tower: 67 pisos de altura. Desde allá arriba es imposible no reconciliarse definitivamente con esta urbe caótica. ¿Se atreve ahora a dedicarle 20 segundos a pronunciar el nombre original de Bangkok? Qué pérdida de tiempo cuando tiene a sus pies esta Ciudad de los Ángeles por descubrir.OSCAR LOPEZ FONSECA mi amigo viajero

LIBROS PARA REGALAR






Aprovechando el arroyador consumismo que invade estas fechas, no está de más echar un ojo en las librerias e invertir en una serie de libros que han cosechado un gran éxito durante este año o que, por sus características, merecen dedicarles una buena lectura. Esta semana estos son los propuestos:
NUNCA ME ABANDONES Autor: Kazuo Ishiguro.Editorial: Anagrama.Páginas: 300.Precio: 18 €.
Lejos de lo que pueda indicar su nombre, Kazuo Ishuguro, es un prolífico escritor inglés que adquirió fama tras llevarse a la gran pantalla su novela Los restos del día, con el título de Lo que queda del día, en la que reflejaba la vida cotidiana de un mayordomo puramente ingles incapaz de mostrar sus sentimientos. Ahora ha publicado Nunca me abandones, un texto con tinte apocalíptico en el que unos jóvenes que estudian en el internado de Hailsham, y a primera vista son de lo más normales, descubren que ese mundo hermético en el que viven, casi sin contacto exterior, esconde un terrible secreto.
A través de las confesiones de Kathy K sobre sus amigos y amantes, el lector se acerca poco a poco a la verdad en esta novela que ha recibido elogiosas en todos los países en los que se ha publicado. Un dato a resaltar: aquellos lectores que hayan visto este verano la película La isla, encontrarán similitudes más que evidentes con este libro.
EL CURIOSO INCIDENTE DEL PERRO A MEDIANOCHE Autor: Mark Haddon.Editorial: Salamandra.Páginas: 272.Precio: 14.50€.
Este libro que se acaba de hacer con el I premio Bookcrossing (intercambio de libros), cuenta la historia de Christopher Boone, un joven de quince años que conoce todas las capitales del mundo, puede explicar la teoría de la relatividad y recitar los números primos, pero al que le cuesta relacionarse con el resto de la humanidad. Aunque nunca ha ido más allá de su calle, tras el asesinato del perro de la vecina se decide a iniciar una investigación que le llevará a descubrir todo tipo de secretos que alterarán su hermético mundo.
El libro ha sido un auténtico éxito editorial en todos los países en los que se ha publicado. En España ha superado la cifra de 100.000 ejemplares y la crítica se ha volcado con él.
GENERACIÓN QUEMADAV.V.A.A. Editorial: Siruela.Páginas: 282.Precio: 18.90€.
Todo lo que siempre quiso saber sobre la nueva generación de escritores y nunca se atrevió a preguntar. Aquí está la respuesta en forma de relatos de autores que despuntan como George Saunders, Judy Budnitz, Jeffrey Eugenides, David Foster Wallace, Mila Goldberg, Amanda Davis, Dave Eggers, Julia Slavin, Ken Kalfus, Sam Lipsyte, Rick Moody o Jonathan Safran Foer.
El volumen, que está prologado por Zadie Smith, la autora de la gran novela Dientes blancos, contiene relatos realmente sorprendentes como el de Saunders, que incorpora muchos detalles del lenguaje publicitario en este texto sobre una maquinita para bebés, o el increíble impacto que consigue Foster Wallace con muy pocos elementos en el relato que da nombre al libro Encarnación de una generación quemada. En todos los textos subyace un regusto a aquello de “qué mundo tan extraño”, a desorientación tan ligada al imaginario narrativo estadounidense.
TOKIO BLUES Autor: Haruki Murakami.Editorial: Tusquets.Páginas: 392.Precio: 19 €.
Este libro, que ha tenido una calurosa acogida por la crítica en España y por parte de los lectores –ha estado en la lista de libros más vendidos en nuestro país durante muchas semanas-, cuenta las vivencias de Toru Watanabe, un ejecutivo de 37 años, que escucha casualmente mientras aterriza en un aeropuerto europeo una vieja canción de los Beatles. La música le hace retroceder a su juventud, al turbulento Tokio de finales de los sesenta, época en la que vivió el terrible suicidio de su amigo de la adolescencia y el progresivo acercamiento a la novia de éste, la inestable y misteriosa Naoko.
Con un fino sentido del humor, Murakami ha escrito el conmovedor relato de una educación sentimental, pero también de las pérdidas que implica toda maduración. Tokio blues supuso el reconocimiento definitivo del autor en su país, donde se convirtió en un best seller.

MICHAEL JACKSON ,DENUNCIADO AHORA POR SU VETERINARIO



Denunciar a Michael Jackson se ha puesto de moda en Estados Unidos. El cantante acumula demandas desde que fue declarado inocente por presuntos malos tratos a un menor. El último en sumarse a la moda es un veterinario, en concreto, el que cuida los animales exóticos que el artista aloja en el rancho californiano de Neverland. La causa vuelve a ser el dinero.
Martin Dinnes, dueño de un hospital veterinario, es el último quebradero de Jackson. Según la denuncia, Dinnes acusa al cantante de pagarle sus honorarios por cuidar los animales del zoo de Neverland. En concreto, reclama más de 80.000 dólares por sus servicios. De hecho, Dinnes ha ayudado a Jackson a conseguir algunas de las jirafas, flamencos, elefantes y monos con los que el cantante comparte casa.
La situación en Neverland va de mal en peor desde que Jackson se exilió voluntariamente a Barheim. Según la cadena Fox, la comida para los animales se ha terminado; la luz ha sido cortada; y existen varias demandas para embargar parte de los bienes. Sin embargo, Jackson no pone un pie en su mansión desde el pasado mes de junio.
A estos altercados legales hay que unir varias informaciones publicadas por los periódicos norteamericanos en los que se relata que Jackson está al borde de la ruina y la demanda interpuesta por su ex mujer para recuperar la custodia de sus dos hijos mayores.fuente:El Confidencial

FELIZ AÑO NUEVO!!!

2005 se ha ido ,por fin ! no ha sido un buen año para mi con respecto a los sentimientos ya que perdí a mi padre el 27 de julio.
Por lo demás no me puedo quejar ,nos hemos comprado el piso y en el trabajo nos va muy bien ,los niños están bien y no podemos pedir más.Para los que venimos de tán lejos a trabajar para cambiar nuestra calidad de vida solo nos importa tener salud y trabajo, y poco a poco adaptarnos a nuestro nuevo medio.Hacer amigos es muy importante también ,ya que ellos ayudan a la adaptación.
En fín esperemos que el 2006 sea un año tranquilo y sin sobresaltos para todos.sandra